본문 바로가기

분류 전체보기93

[전생기억 저장소] 편도체의 기능 그리고 공포 앞서 런던 택시드라이버 편에서는 기억과 해마의 관련성에 대해 살펴보았습니다. 또한, 인류가 생존을 위해 싸우거나 도망가거나 얼어붙기를 하게될 때는 편도체에 대해 언급했습니다. 편도체는 감정을 처리하는 뇌의 핵심 구조 중 하나로, 특히 공포와 관련된 반응에서 중심적인 역할을 합니다. 여러 신경과학 연구에서는 편도체가 인간의 생존 본능과 깊은 관련이 있으며, 진화적 관점에서도 매우 오래된 구조임을 밝혀내고 있습니다. 해마가 ‘현생의 기억’을 담당한다면, 편도체는 인간과 동물이 세대를 거쳐 이어받은 ‘전생의 감정 반응’이 저장된 구조라고 보실 수 있습니다. 이 글에서는 편도체의 해부학적 위치와 기능, 진화적 기원, 공포 반응의 기전, 그리고 임상적 연구 사례 등을 바탕으로 편도체의 중요성을 구체적으로 살펴.. 2025. 8. 5.
[BIS/BAS/Fight Flight Freeze System] 생리적 반응과 심리적 해석 앞서 1920년대에 Walter Cannon에 의해 처음 소개된 Fight or Flight 반응이 인간이 위협적인 상황에 직면햇을 때 나타나는 본능적인 반응임을 말씀드렸습니다. 여기에 더해서 BIS/BAS/Fight Flight Freeze 시스템이라는 것이 1970년대 후반에서 1980년대 초에 Peter Lang 등에 의해 소개되었습니다. Freeze (얼어붙기) 반응은 Cannon의 초기 개념을 확장하고 더 다양한 생리적 반응을 다루었습니다. 본 포스팅에서는 Fight Flight Freeze System의 기본 개념, 작동 원리, 심리학적 해석을 살펴보겠습니다. 근래 많이 회자되는 외향적 성격(E)과 내향적 성격(I)과의 관련성도 살펴보겠습니다.BIS/BAS/Fight Flight Freeze .. 2025. 8. 4.
[Fight or Flight] 신경생리학적으로 이해하고 무더위에 싸우지 말아요 'Fight or Flight'는 우리가 위협적인 상황에 직면했을 때 나타나는 본능적인 반응으로, 인간의 생리적, 심리적 과정에서 중요한 역할을 합니다. 이 반응은 생존을 위한 중요한 메커니즘으로, 위협에 맞서 싸우거나 도망가는 두 가지 선택지를 통해 즉각적인 결정을 내리는 데 도움을 줍니다. 이 포스팅에서는 Fight or Flight 반응의 생리적 기초, 심리학적 영향, 그리고 현대 사회에서의 적용에 대해 살펴보겠습니다. 'Fight or Flight' 반응은 우리말로 보통 "투쟁 혹은 도주 반응" 또는 "투쟁-도주 반응" 혹은 "투쟁과 도주"로 번역됩니다. 간혹 "전투 혹은 도망 반응"이라는 표현도 사용됩니다. 틀린 것은 아니지만 좀 부자연스럽거나 마음에 와 닿지 않지요??? 그냥 Fight.. 2025. 8. 3.
[스트룹 효과(Stroop Effect)] 인지심리학의 흥미로운 퍼즐 스트룹 효과(Stroop Effect)는 인지심리학의 대표적인 실험 중 하나로, 인간의 정보 처리 과정에서 주의와 자동화된 반응 간의 충돌을 보여주는 현상입니다. 이 효과는 단순한 언어 인식 이상의 의미를 가지며, 뇌의 선택적 주의력, 실행 통제, 인지 부하 등 다양한 주제를 포괄합니다. 본 글에서는 스트룹 효과의 정의부터 시작하여, 역사적 배경, 실험 사례, 뇌과학적 해석, 현대 연구와 활용 사례, 그리고 일상생활 속 적용 가능성까지 힘닿는데까지 다루어 보겠습니다.스트룹 효과란 무엇인가? 혼란스럽다?스트룹 효과는 언어와 시각 자극이 충돌할 때 나타나는 반응 지연 현상을 말합니다. 가장 대표적인 예는 "파란색"이라는 단어가 빨간색으로 인쇄되어 있을 때, 글자의 색을 말하는 데 시간이 더 오래 걸.. 2025. 8. 2.
[뇌의 방어막] 혈뇌관문의 기능 그리고 마약 뇌는 인간 생명 활동의 중심이며, 외부 환경으로부터 가장 철저하게 보호받아야 할 기관입니다. 우리 몸은 이러한 보호를 위해 독특한 생리학적 장벽인 혈뇌관문(Blood-Brain Barrier, BBB)을 가지고 있습니다. 이 장벽은 뇌를 보호함과 동시에 신경계에 영향을 줄 수 있는 많은 물질의 출입을 제한하며, 신경과학과 약리학 분야에서 중요한 연구 주제가 되어 왔습니다. 본 글에서는 혈뇌관문의 구조, 기능, 형성 기전, 약물 전달에 미치는 영향, 질병과의 연관성 등을 다각적으로 살펴보겠습니다.혈뇌관문이란 무엇인가혈뇌관문은 뇌 모세혈관의 내피세포로 형성된 반투과성 장벽으로, 혈액 속 물질이 뇌 조직으로 이동하는 것을 엄격하게 조절합니다. 이 장벽은 약 20세기 초, 독일의 신경학자 파울 에를리히(Paul.. 2025. 8. 1.
[협상의 기술] 휴리스틱+앵커리지하라 관세가 전세계적으로 큰 이슈로 떠오르면서 매 협상이 관심을 받습니다. 협상은 말싸움이 아닙니다. 논리와 숫자의 게임도 아닙니다. 그것은 인간 심리의 장입니다. 협상 테이블에 앉는 순간, 사람은 완벽하게 이성적이지 않습니다. 우리는 복잡한 판단을 단순화하기 위해 ‘휴리스틱(heuristics)’이라는 인지의 지름길을 사용하고, ‘앵커링(anchoring)’이라는 첫 정보에 끌려 전체 판단을 왜곡합니다. 이 글은 이 두 가지 심리 메커니즘을 이해하고 실전 협상에 적용할 수 있는 전략을 제시하기 위해 쓰였습니다. 경제학과 심리학, 행동과학이 만나는 지점에서 ‘지능적 협상가’가 되는 방법을 제시합니다.협상은 심리 게임이다: 휴리스틱을 개입시켜라휴리스틱은 복잡한 문제를 빠르게 해결하기 위한 인지적 단축 경로입니.. 2025. 7. 31.