뇌건강1 활성산소는 무엇인가? 뇌에는 어떻게 작용하는가? 활성산소는 우리 몸의 대사 과정에서 자연스럽게 발생하는 산소 분자로, 적정 수준에서는 세포 기능 유지와 신경 신호 전달에 기여하지만 과도하게 축적되면 뇌세포 손상, 노화, 신경퇴행성 질환과 밀접한 관련이 있습니다. 뇌는 산소 소모량이 많은 기관이기 때문에 활성산소의 영향을 크게 받으며, 항산화 방어 체계와 생활습관이 뇌 건강을 지키는 핵심 요소로 연구되고 있습니다.활성산소는 무엇인가?활성산소는 우리 몸에서 에너지를 만들기 위해 산소를 사용하는 과정에서 자연스럽게 생성되는 반응성이 높은 산소 분자를 의미합니다. 영어로는 Reactive Oxygen Species(ROS)라 불리며, 대표적으로 슈퍼옥사이드 음이온, 과산화수소, 하이드록실 라디칼 등이 있습니다. 이러한 분자는 정상적인 세포 기능 유지와 신호 .. 2025. 9. 27. 이전 1 다음