모유수유1 모성애로 살을 뺀다. 옥시토신-모유수유 다이어트 모성애가 체중 감량에 영향을 준다고 하면 의아해할 수 있지만, 이는 뇌에서 분비되는 사랑 호르몬 ‘옥시토신’과 깊은 관련이 있습니다. 특히 수유기 여성은 자연적으로 옥시토신 분비가 증가하며, 이 호르몬은 단순한 애착 형성을 넘어서 식욕 억제, 대사 촉진, 감정 안정까지 영향을 미쳐 다이어트에 매우 유리한 환경을 조성합니다. 최근에는 옥시토신을 활용한 비만 치료 연구도 활발히 진행되고 있습니다.모유수유 중에 나타나는 자연스러운 체중 감소출산 후 많은 산모들이 겪는 공통된 변화 중 하나는 자연스러운 체중 감소입니다. 모유수유는 단순히 아기에게 영양을 공급하는 행위가 아니라, 산모의 신체에 다양한 생리적 변화를 일으키며 그 중 핵심이 되는 것이 옥시토신의 분비입니다. 모유수유를 할 때마다 뇌는 옥시토신을 분비.. 2025. 7. 14. 이전 1 다음
